オスグッド病は膝の前側でお皿の下側の痛みで、成長期に多く、さらに跳躍やボールを蹴るようなスポーツで多いと言われています。 休むと痛みは治まっていきますが、スポーツを再開するとまた出てきてしまうことの多い怪我の一つです。 ・・・

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皆様のおかげで8月27日でRootsは2周年を迎えました！ 本当にありがとうございました。 3年目の今日は、重度の変形性股関節症の方が痛みなく帰られ、 五十肩で1-2か月に一度痛みが出ないようにメンテナンスを続け、肩の可・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 筋膜リリースはテレビや書籍などで取り上げられて、徐々に一般の方にも知られてきています。 英語ではMyofascial ・・・

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インソール（中敷き）はみなさん靴の中に入っていて使っているのではないかと思います。 普通はほぼ平らなものですね。 矯正をしているタイプのものを足底板と呼んだりします。 そんなインソールですが、オーダーメイドで作られて使っ・・・

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子供のシンスプリントを治して部活に復帰させてあげたい。 痛がらず思いっきりプレーできる状態で大会に出させてあげたい。 保護者の方からこういったご相談を受けることが多いです。 病院に行って安静にしたり、湿布を貼ったり、電気・・・

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妊娠・出産期・更年期の女性に多く発生すると言われる手根管症候群についてお伝えしていきます。 手根管症候群は手のひら側の人差し指・中指、さらに親指・薬指の半分にも痛みや痺れが出てしまうような症状です。 引用元: 公益社団法・・・

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睡眠と健康は切っても切れない関係です。 睡眠時間が短いことと、痛みが増えることとの関係が報告されています。 また、スポーツをする未成年の怪我の割合とも関係しているとも言われています。 脳の病気などとも関連があったりも言わ・・・

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あごのお悩みは食事やあくびなどちょっとした時に痛みが出て、なんだか嫌な気分になってしまいますよね。 ゴリゴリ音がして、開きにくい… 困った顎関節症。 顎関節症と診断されても、良くてパンフレットを受け取って終わりなんてこと・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 片頭痛にはトリプタンなど薬剤による管理が勧められています。 専門の病院でまずは適切な診断を受けお薬による治療をされるこ・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 股関節の骨切り術後の痛み・こわばり感・突っ張り感など感じてお困りではありませんか？ あるいは人工関節を行ったのに、突っ・・・

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病院勤務時代に変形性膝関節症のインソールの効果についてチームの一員として参加し、第52回日本理学療法学術大会で発表されました。 今回はそんなインソールの効果についてお伝えします！ インソール(中敷き)って膝の痛みに効くの・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 変形性膝関節症の方でマッサージを受けられる方もいらっしゃるかもしれません。 ここで言うマッサージは病院で行われる治療的・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 ひどい捻挫をしたり、繰り返したりすると足首がグラグラする感じがすると訴えることが… 捻挫は後遺症が残りやすい怪我で、そ・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 インソールは靴の中敷きのことで、病院などでは足底板と呼ばれてもいます。 運動される方や、立ち仕事の方は足の疲労や怪我の・・・

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腰痛は沢山の方が経験して、勝手に治っていることが多いですね。 でも、こじらせてしまうと、仕事を休んだりすることまでになってしまうこともあります。 何年も痛いんですよ…なんて慢性的に続く腰痛になってしまうこともあります。 ・・・

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