「足の痛み」の記事一覧

かかとの痛みでお悩みの方は多いんです。 足底腱膜炎と診断されている方もいらっしゃると思います。 朝、歩き出す時に痛い 1歩目で激痛で嫌になる 立っていると痛くなってくる 運動した後は痛みが出てしまう 何年も症状が続いてい・・・

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インソール（中敷き）はみなさん靴の中に入っていて使っているのではないかと思います。 普通はほぼ平らなものですね。 矯正をしているタイプのものを足底板と呼んだりします。 そんなインソールですが、オーダーメイドで作られて使っ・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 ひどい捻挫をしたり、繰り返したりすると足首がグラグラする感じがすると訴えることが… 捻挫は後遺症が残りやすい怪我で、そ・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 インソールは靴の中敷きのことで、病院などでは足底板と呼ばれてもいます。 運動される方や、立ち仕事の方は足の疲労や怪我の・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 捻挫はスポーツの場面でも、日常生活でも何かの拍子に起こってしまう怪我ですね。 足首の靱帯損傷なので、たかが捻挫と軽く見・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 ダッシュ、ジャンプ、踏み込みなどでふくらはぎに強い力が加わった時にアキレス腱断裂が起こりやすいと言われています。 腱が・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 水に濡れた時に足跡がキレイに内側まで付いていたことはありませんか？ いわゆる扁平足。 やけに足が疲れる… 靴のかかとの・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 運動会などでアキレス腱を切ってしまうトラブルはよく聞くことがあります。 アキレス腱を断裂後は手術をしても、手術をしない保存療法を選・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜リリースを行うルーツの櫻井です。 スポーツで脚の痛みが出てしまうことは多いですよね！ すぐに治ってしまえばいいのですが、時間がかかったり、なかなか治・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 足関節捻挫はスポーツ外傷において発生頻度の高い外傷の1つで、再発率も高くなっています。 場合によってはスポーツ復帰や日常生活に支障・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 有痛性外脛骨（ゆうつうせいがいけいこつ）は内側のくるぶしの斜め下にある出っ張りの部分（舟状骨の部分）が痛くなることがあります。 痛・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 変形性関節症で痛みや身体の機能が低下して症状が出ている人口は世界中の成人の中で15％ほどいると言われています。 （2017年時点で・・・

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宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 有痛性外脛骨（ゆうつうせいがいけいこつ）は内側のくるぶしの斜め下にある出っ張りの部分（舟状骨の部分）が痛くなることがあります。 過剰骨（退化して本来・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 公務員ランナーの川内選手がボストンマラソンで優勝されましたね！ 日本人選手は31年ぶりだそうです！ 今回はそんなランナーに多い足裏・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 足の症状でお困りの方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？ 今回は足首の痛みでお悩みの方が山形県からルーツにお越しくださいました・・・

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