動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 筋膜リリースはテレビや書籍などで取り上げられて、徐々に一般の方にも知られてきています。 英語ではMyofascial ・・・
「筋膜」の記事一覧
ギプス固定後に痛みが続くなら知ってほしい3つのこと
動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 骨折、捻挫などでギプスをされたことのある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 ルーツでは怪我をされて病院で診てもらっ・・・
筋膜リリースとストレッチの差
動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 肩こりで筋膜リリースって良さそうと思って探して来ました！ というようなありがたいお話で利用される方も今週もいらっしゃい・・・
仙台にある整体のルーツで行う筋膜リリースの方法
動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 病院に行ったけどなかなか症状が変わらないという方や、関節調整をしたけど思ったように効果を得られなかった… という方に多く筋膜リリー・・・
顎関節症の治療で知っておくべきこと【仙台の整体ならルーツ】
動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 あなたにこんな状態はありませんか？ 口を大きく開けられない あごの痛みが続く 硬い物が食べられない あごから音がする ・・・
肉離れ後は筋膜リリースでコンディショニング【改善報告】
宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 今回は肉離れ後のメンテナンスを1度行わせていただいたので、そのお話をしていきたいと思います。 あなたは肉離れを経験したことがありますか？ その後の硬・・・
アキレス腱断裂の手術後6か月で残る痛みに筋膜調整した結果
宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 あなたはアキレス腱を手術をしたり、ギプスなどで固定をした経験はありませんか？ そして、その後のリハビリをあまり受けられずに症状や違和感を抱えていたりしていません・・・
ガチガチな肩こりで仙台の整体に行くなら筋膜リリースが良い理由
＊効果には個人差があります。 肩こりでマッサージを受けてもすぐに元通りになってしまうというお悩みはありませんか？ 時には頭痛などを引き起こすほどのガチガチになってしまうことはありませんか？ そんな肩こりには筋膜リリースが・・・
3か月以上続く腰痛と筋膜への整体
動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜に施術を行うルーツです。 腰痛の方に筋膜を整えていく施術を行っていきます。 実際に論文として研究されている効果がありますので、ご紹介していきます。 筋膜と腰痛の・・・
動かない状態が続く時の筋膜の変化
動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツです。 ルーツでは筋膜の施術に力を入れています！ その筋膜についてのお話をしていきます。 身体を動かさないと筋膜はどうなっていくかということをお・・・
加齢に伴って筋膜はどうなると思いますか？
動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツです。 アンチエイジングという言葉もよく耳にしますね。 若いころと違ってしわとかたるみが…というようなお話もよく耳にして、そうならないようにケア・・・
筋膜の硬さが運動や痛みと関わる理由
動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜に施術を行うルーツです。 筋膜への施術を加えることで様々な効果をブログでも報告していますが、なぜ高い効果を出せるのか気になる方もいらっしゃると思います！ 今回は・・・
運動のために筋膜を整えておくべき理由
動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツです。 最近は筋膜についての記事が多くなっていますが、今回は筋膜と運動についてのお話をします。 パフォーマンス向上や怪我の予防のために筋膜を整え・・・
