「足の痛み」の記事一覧（2 / 4ページ目）

宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 今回は足首の捻挫についてまとめてみることにしました！ 捻挫は私が過去に悩まされた怪我で、タチの悪さを実感しています！ 捻挫後の足首でお悩みの方も多くいらっしゃる・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 以前ブログで2kmほど走ると足の内側の痛みで走れなかった方をご紹介しました。 筋膜調整後から調子がいいということで順調・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 あなたはアキレス腱を手術をしたり、ギプスなどで固定をした経験はありませんか？ 痛みがなかなか落ち着かなかったり、違和感・・・

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＊効果には個人差があります。 後脛骨筋腱を痛めて、だましだまし走っていたランナーの方。 休んで痛みが引いたところでマラソンの大会に出たところ歩けないくらい痛みが出てリタイア。 それから筋膜調整を開始して、再びハーフマラソ・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 3/21にルーツで勉強会をしていただく須賀先生が代表を務める「解剖学 & 理学療法」というFacebookのページに載っ・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 あなたはアキレス腱を手術をしたり、ギプスなどで固定をした経験はありませんか？ そして、その後のリハビリをあまり受けられずに症状や違・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 くるぶしの外側がグリっと外れるような感じになったことはありませんか？ 腓骨筋という筋肉の腱が組織を通り越して元の位置からズレてしま・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 あなたはアキレス腱を手術をしたり、ギプスなどで固定をした経験はありませんか？ そして、その後のリハビリをあまり受けられずに症状や違・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 捻挫はよく聞く怪我ですよね。 実は捻挫は後遺症が残りやすい怪我なんです。 捻挫をしたあとに再発や足首がグラグラしたりする感覚が出て・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 あなたは捻挫を繰り返していませんか？ 足首の不安定感を感じますか？ 前回は足首の捻挫後の着地時の機能の変化ついてお伝えしました！ ・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 今回は足首の捻挫後の機能の変化ついてお伝えしていきます！ なかなか本調子に戻らないことがあるということも、足首の機能に変化があるこ・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツです。 あなたは足首を捻挫したことはありますか？ 捻挫した後、しばらく経って治ってからでも足首の筋力が変わってしまうことがあるそうです！ 足首を・・・

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宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 あなたはアキレス腱を手術をしたり、ギプスなどで固定をした経験はありませんか？ そして、その後のリハビリをあまり受けられずに症状や違和感を抱えていたりしていません・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツです。 前回は足首の捻挫をしやすい人の特徴をご紹介しました！ 怪我しないことが一番だと思うので、予防できるようにコンディショニングなどを行っても・・・

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動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツです。 足首の捻挫についてのお話です！ 今回の論文は以前、足首の勉強会で北海道から山形にお越しいただいた小林先生の論文です！ 小林先生に推してい・・・

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