宮城県仙台市青葉区の整体で理学療法士が筋膜調整を行うルーツの櫻井です。
股関節の痛みで病院を受診しても診断が付くだけでお困りではありませんか?
例えば、臼蓋形成不全だったり、インピンジメント症候群(FAI)と診断されて痛み止め、湿布を使うだけ。
リハビリをやってみたけどイマイチ効果が感じられなくて困っているなんて方もいらっしゃることと思います。
「このまま痛み続いたら困るな…」
「仕事キツイな…」
「買い物でも痛くなったら大変だから短めにしよう…」
「いつまで経っても運動できない…」
なんて不安が出てきて色々考えてしまうのではないでしょうか。
2か月ほどリハビリなどを継続して変化が感じにくければ、今の治療や対策はあなたの状態に合っていないことが考えられます。
検査して問題点を治療していくと変化はその場でも現れてくることが多くあります。
問題点に対して治療を何度か繰り返すことで効果が積み重ねられていくこともあります。
しかし、原因の場所ではない場所、つまり的外れな場所に治療を仕掛けて効果はどれくらいあるでしょうか?
なかなか治まらない痛みでお悩みでしたら、また別な視点で、問題点を探してもらうことが大切になります!
お伝えしたい筋膜調整の可能性を感じてもらえると思います!
今回は臼蓋形成不全とインピンジメントという診断されて股関節の痛みでお困りの方に筋膜調整をした報告をしたいと思います!
(許可をいただいております。)
臼蓋形成不全とインピンジメントという診断からの股関節の痛みに筋膜調整をした結果
高校生の野球部の方で、股関節の前側の痛みが段々強くなりお困りでした。
イスから立ったりなどの日常のちょっとしたことで股関節痛が出るので当然部活どころではありませんでした。
病院に行ったところ、右股関節の臼蓋形成不全でインピンジメントの診断を受けて、リハビリを週3でおこなっていました。
しかし、股関節の痛みが1ヶ月ほど変わらず、生活も困るほどでしたので、色々と治療方法を探していたところルーツを見つけて下さり、筋膜調整を行いました。
臼蓋形成不全やインピンジメントのことを知っていただいて、それからどうやって筋膜調整をしていったかをお伝えしていきます。
臼蓋形成不全と股関節インピンジメント症候群の原因
臼蓋形成不全は股関節の骨盤側のかぶりが浅い状態のことをいいます。
男性では0~2%でこのような状態になってしまうようです。
レントゲンの写真を見せてもらいましたが、左右で差はありません。
それで股関節インピンジメント症候群ではないかと言われたようです。
股関節インピンジメントは、股関節で太ももの骨と骨盤側の骨がぶつかり、組織が挟まれてしまうことです。
太もも側の大腿骨と骨盤側の臼蓋の骨の形に異常があるとなりやすいですが、異常がなくても発生しているようです。
股関節を大きく動かす時に衝突したり、挟み込まれて(インピンジメント)股関節唇がダメージを受けることがあるということが分かってきました。
大腿骨寛骨臼インピンジメント症候群の特徴的な身体所見は下記のようになります。
- 鼡径部の痛み(股関節前面の痛み)
- 前方インピンジメントテスト陽性(股関節を曲げて内側に捻った時に痛みが出る)
- 股関節を曲げながら内旋する可動域の低下(仰向けで股関節を90°に曲げる+内側に捻る角度の左右差)
*これらは他の股関節疾患においても陽性となる頻度が高いので注意が必要です。
股関節に変形があっても痛くない人も沢山いますので、症状の無い状態にしていくことが大切です!
今回のインピンジメント症候群の場合はどんな時に股関節に症状を感じるか
- 投げる動作はもちろん
- 痛くて走れない
- 踏ん張ったり
- 脚を捻る動き
- 座っていて脚を持ち上げる
- 座りながら骨盤を前に倒して背筋を良くする動き
- 立ったり座ったり
- しゃがむ
日常のちょっとしたことで股関節痛が出るので当然部活どころではありませんでした。
普通の日常生活の動きでも痛みを感じて、こんな痛みがリハビリを受けながらも1か月以上続くのはなぜなのだろうか。
高校の限られた時間の中で復帰はいつになるのだろうか、という焦りも出てきますよね。
本当に復帰できるのだろうかと。
痛みが取れたら徐々に運動をしていくといっても、痛みが全然変わらなかったら…
なんていう心配も出てくることでしょう。
検査をしてみると写真のように股関節を曲げるのも大変でした。
これでは座っているときに背筋伸ばしただけで痛かったり、立ち上がるだけでも痛くなってしまいますよね。
筋力も痛みがあって出しにくい状態でした。
関節を動かせる範囲が狭い、加えて力も出しにくいとあってはなかなか思うように回復していかないと思います。
では施術です!
股関節インピンジメントに対する筋膜への施術後の様子
<1回目終了後> *個人差があります。
写真のように股関節をしっかりと曲げられるようになりました!
このように股関節が動いてくると、いいことが沢山出てきます!
- 座って脚を上げる
- 立ち座り
- 踏ん張る
- しゃがむ
といった動作で痛みはなくなりました!
痛みも無くなって力も入るようになりました。
そのため日常生活の痛みは1回目でほぼ取れたようです!
しかし、部活なのでもっとハードな運動に耐えれられなければなりません。
自分でケアしてもらうようにポイントと運動をお伝えして実施してもらいました!
それから1週間に1度ほどのペースで通っていただき、3回目終了後には投げる動作でも痛みはほぼなくなりました!
あとは病院のリハビリにお任せという形でした!
保険診療だから行いやすい部分と、ルーツのような自費だからできる事を合わせていい結果を出せれば良いと思っています!
症状で困っている方が良くなればいいのですから。
2か月後には全体練習に参加して全然大丈夫ですということです!
実践練習も今後少しずつ行っていくことになるでしょう!
今後の活躍を陰ながら応援しています!
高校生活という限られた時間の中で必要以上の安静でも症状が変わらなかったり、リハビリやマッサージ、関節調整などで症状が変わりなかったら、一度、筋膜調整を受けられることをお勧めいたします!
ルーツだからできる股関節のインピンジメントに対する施術のこと
ルーツでは筋膜調整で動きやすいお身体を整えてから、効果的な運動もお伝えして、できるだけ早く効果を感じていただけるようにしています!
病院に行ったけれども湿布や注射、痛み止め、電気、マッサージなどでは効果があまり感じられなくてお困りの方や、症状を改善していきたい方などは、ルーツで筋力、関節が動く範囲を調べ、筋肉や筋膜の状態を確認し調整することや、生活習慣の見直しなどでお身体をケアしていくことでお役に立てるかもしれません!
お悩みの方はぜひ一度ご相談下さい!
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