動きやすさを追求しています。
宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜リリースを行うルーツの櫻井です。
腰痛対策の方法を最近はご紹介していますが、今回は施術の結果について報告させていただきます！
お仕事中、趣味の活動中に腰が痛くなるのは大変ですよね。
いつもなら何気なくできることも、気を付けて動かなければならないことが続くと困ります。
それでいて痛みが治まらないことはもっと困ってしまいますね…
今回は2か月腰痛が引かずにお困りだった方に筋膜リリースを行いましたのでご報告します！
ご本人から許可を頂いております。
2か月腰痛が引かずにお悩みだった方に筋膜調整をした結果
2か月前から腰が痛くなってきて、整形外科に行かれたそうです。
レントゲンなどは問題なく、痛み止めで少しは楽になったけれども、痛みが残っている状況でした。
腰の関節を調整されても効果を感じられません。
コルセットをしたけれども効果はなかったということです。
どんなことで困っていますか？とお尋ねすると、靴下を履くのも痛みがあって大変という訴えがありました。
医療従事者の方で、お仕事中の中腰での作業やかがんだりすると特に痛くて困っているということでした！
趣味のバレーやフットサルはお休みしている状態。
仕事での痛みが続いたり、趣味ができなくなるのは大変でしたね…
目標は仕事で痛みがなくなることと、スポーツがしたいということでした！
目標に向かって一緒に頑張りましょう！ということで問診は終了し、検査スタート！
過去の怪我や手術歴など様々問診していきます！
問診には症状を紐解く非常に多くのヒントが詰まっていますので欠かせません！
（問診とか検査はいいからすぐに電気とか揉んでほしいという方はルーツには合いませんので他の施設をお勧めします。症状によっては運動も行いますし。）
どんな動作で痛みが出るか、どこに痛みが出たか、痛みの強さはどうか、どのくらい身体を動かせたかなど詳細にチェックして行きます！
黄色：施術したポイント 赤：症状
問診と検査を合わせて問題点は腰の他に、お腹と腕にありました！
問題点をあぶり出したらあとは筋膜をしっかりと感じとって触り分けて調整を仕掛けます！
深筋膜という組織を触り分けるのは実はとっても難しいんですよ。
毎日患者さんを治療してる理学療法士の方々でも何日も練習しないと感覚がつかめないことが多いです。
私も最初は苦労しましたし、毎日練習を繰り返し行ってからようやく使っています！
さて施術です！
まず、お腹を筋膜リリースした時点で痛みが半分になっていました！
続いて腕に行くと痛みがまた半分ほどに！
患部を触れていないのに痛みがなくなっていくのには驚かれる方が多いですね！
最後に患部の腰を筋膜調整しました。
腰の施術後には靴下を履く動作や中腰の痛みは取れていました！
また痛みが戻ってきたりしないように運動やストレッチ、セルフマッサージ方法を指導して終了です！
2回目はお仕事の関係で12日後に実施しました。
1回目のあとから調子良くて走ったりしましたけど大丈夫でしたと喜んでいました！
数日後の方が調子良くなることも沢山経験します！
仕事でもほとんど痛みがなくなっていましたので、スポーツでも問題ないようにコンディショニングを行って終了となりました！
スポーツまで3回ほどかかりますと1回目にお伝えしていましたが、1回目からいい結果が出ていたので嬉しいですね！
初回にいらしたときはあまり笑顔が見られなかったのですが、2回目はよく笑ってもらえてよかったです！
お悩みが解決すると心も軽くなりますね！
施術後には腰が良く動くようになったという感想を頂いております！
動きやすいお身体でお仕事も趣味も楽しんでもらえれば最高です！
筋膜マニピュレーションという手技は痛みが伴いますが、効果は抜群です！
もちろん痛みを伴わない、寝る方が続出する筋膜リリースという手技もありますので、痛くない施術をご希望の方はそちらもご活用いただけます！
ルーツの施術の流れの雰囲気を感じていただけましたでしょうか？
効果には個人差がありますので、参考までにしてくださいね！
あなたの腰痛や症状のお悩みは患部のみの治療で改善できていますか？
ルーツではあなたの問題点を根本（Roots）から見つけ出し、施術して対応いたします！
あなたのなかなか改善しないお悩み早期に改善できるように、一度ぜひご相談ください！
ルーツの施術を受けていただいた別な方の動画を載せていますので、ぜひご覧ください！
腰痛に対して筋膜リリースと運動を行った結果-症例動画報告-という記事にあります。
腰椎分離症で2年前続く腰痛に筋膜を調整した結果！【改善報告】
ルーツだからできること
ルーツでは筋膜調整で動きやすいお身体を整えてから、効果的な運動もお伝えして、できるだけ早く効果を感じていただけるようにしています！
病院に行ったけれども湿布や注射、痛み止め、電気、マッサージなどでは効果があまり感じられなくてお困りの方や、症状を改善していきたい方などはルーツで筋力、関節が動く範囲を調べ、筋肉や筋膜の状態を確認し調整することや、生活習慣の見直しなどでお身体をケアしていくことでお役に立てるかもしれません！
お悩みの方はぜひ一度ご相談下さい！
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Physical management Lab.Rootsは仙台の整体で筋膜を施術するルーツです！
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