宮城県仙台市の整体で理学療法士が筋膜調整を行っているルーツの櫻井です。 腰痛は多くの方が経験していることと思います。 レントゲンなどの検査を受けても異常はありませんと言われたことはありませんか？ 痛いのになぜ！？と思われ・・・
腰痛と腰の変形の関係③
動きやすさを追求しています。 仙台で筋膜調整を行うRootsです。 今日も腰痛と変形の続きです。今日で変形の話は最終回です！ 腰の変形と腰痛の関係 Raastad J, Reiman M, Coeytaux R, Led・・・
腰痛と腰の変形の関係②
動きやすさを追求しています。 仙台で筋膜調整を行うRootsです。 腰の変形と腰痛の関係～椎間板編～ 今回はヘルニアなどに関連してくる椎間板と腰痛の関係について勉強してみます。Jarvik JJ, Hollingwort・・・
腰痛と腰の変形との関係
動きやすさを追求しています。 仙台市青葉区で筋膜調整を行うRootsの櫻井です。ロゴマークが完成して喜んでいます！ 腰痛の中でも仙腸関節に関連したものを今回はお伝えします。 特に関節の変形は腰痛に影響を与えているのかをみ・・・
8月27日からオープン！特典もあります！
動きやすさを追求しています。 仙台市で筋膜調整を行うRootsの櫻井です。 8月27日、仙台市青葉区にPhysical management Lab.Rootsがオープンします！ 身体を整えることで、皆様の動きやすさや健・・・
腰痛になったら安静がいいか、活動を続けた方がいいか
動きやすさを追求しています。 仙台市で筋膜調整を行うRoots櫻井です。 腰痛は多くの方が経験することと思います。 今回の腰痛は骨折や腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、悪性腫瘍など、診断がつく以外の腰痛についてのお話にな・・・
足関節の捻挫後のコンディショニング
動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区で筋膜調整を行うRootsの櫻井です。 前回は足関節捻挫後に足関節支帯の変化についての論文をみてみました。 捻挫の後遺症でしばらく続く痛みなどの症状に足関節支帯を調整する必・・・
捻挫がなかなか良くならない原因は筋膜にもあった！
動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市で筋膜調整を行っているルーツの櫻井です。 足首の捻挫後に症状がなかなか治らなくてお悩みの方もいらっしゃると思います。 実は私もそうでした。 運動するくらい負担をかけると痛くなった・・・
9月の休業日のお知らせ
まだオープンもしていませんが、9月の休業日のお知らせです。9月9日～14日まで筋膜マニピュレーションのレベルⅡに出席のためお休みとなります。しっかりと技術や知識を得て皆様に還元できるようにしてきます。仙台だけでなく東北の・・・
ちょっと待って！筋膜リリースをしてはいけない場合があります！
動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市で筋膜に施術を行うRootsの櫻井です。 筋膜リリースという言葉を耳にする機会が増えてきましたね！ 本屋さんなどでも書籍が目に付くことが多いです。 筋膜リリースには身体に良い効果・・・
筋膜が硬くならないように生活で注意すること
動きやすさを追求しています。 仙台市青葉区で筋膜調整を行っているRootsの櫻井です。 筋膜に硬さがあり、症状が出てしまっている方が多くいらっしゃいます。 硬くならないように維持してもらうといいですね！ 筋膜が硬くなるの・・・
筋膜リリースについて
動きやすさを追求しています。 仙台市で筋膜調整を行っているRootsの櫻井です。 当施設で行う筋膜調整の手技の一つは筋膜リリースです。 筋膜リリースを考えてみます。 リリースは解きほぐすということです。 筋膜リリースは、・・・
筋膜に問題が起こるのはなぜ？
動きやすさを追求しています。 仙台市で筋膜調整を行っているRootsの櫻井です。 筋膜に問題が生じるのは何故か？ 筋膜に問題が起こる理由を考えていきます。 筋膜はゴムのように伸びやすいエラスチン線維と、あまり伸びないコラ・・・
