動きやすさを追求しています。
仙台市で筋膜調整を行っているRootsの櫻井です。

当施設で行う筋膜調整の手技の一つは筋膜リリースです。

筋膜リリースを考えてみます。

リリースは解きほぐすということです。


筋膜リリースは、全身の筋膜を対象として、単なる筋膜の身長ではなく、筋膜のねじれをリリースする手技です。
筋と筋の間もしくは筋と他の構造物の間の可動性や伸張性を改善し、筋やその他の構造物が正常に機能できるように助けることになります。
治療目的は穏やかな圧と伸張により、筋外膜に存在するコラーゲン線維とエラスチン線維の高密度化・基質のゲル化・ヒアルロン酸の凝集を解消し、筋やその他の構造物の機能を正常にするということです。

この手技はとても穏やかで、痛くない!
しかも、終わったあとは筋膜の機能を元に戻すので、とっても動きやすくなっています!
整体で痛いのは嫌なんだよねーという方にはピッタリの手技です!

動きにくさを感じる。
姿勢を良くしたい!
もっと動きやすくなりたい!
楽に歩けるようにしたい!
運動パフォーマンスを上げたい!

という方は筋膜調整でお役に立てるかもしれません。
一度ご相談ください。

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Physical manegement Lab.Roots

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