「健康関連情報」の記事一覧(2 / 3ページ目)

筋肉や関節の痛みの考え方

健康関連情報

動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 先日、山形県にある山形済生病院に痛みについての勉強会に参加してきました! 辞める時には建設中だった新棟もかっこよく出来上がっていて・・・

腰痛と骨盤のズレとの関係

健康関連情報 腰痛

動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツです。 昨日は骨盤の中でも仙骨(真ん中の骨)の傾きのお話をブログにしました! 腰痛と骨盤の傾きとの関係この記事です。 今日はまた一歩踏み込んで寛・・・

腰痛と骨盤の傾きとの関係

健康関連情報 腰痛

動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツです。 腰痛の方からよく聞かれることがあります。 「私の骨盤歪んでますか?」 「痛いのは歪んでいるからですか?」 お身体のことは気になりますよね・・・

腰痛に対する有酸素運動の効果

健康関連情報 腰痛

動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツの櫻井です。 今月も腰痛の方からのご相談が増えてきております! 腰痛にお困りのあなたは、早く症状をスッキリさせたいなと思いませんか? ルーツでは・・・

首の痛みや肩こりにストレッチと手による治療には効果に差があるの?

健康関連情報 手・首・肩の痛み

動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツです。 先日は肩こり、首の痛みに筋トレとストレッチって効果あるの?という記事を書きました。 今度はストレッチと手による治療(徒手療法)はどちらが・・・

腰痛になったら行うといい運動

健康関連情報 腰痛

動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツです。 腰痛の方はルーツに一番多くいらっしゃいます!そんな腰痛についてのお話です! ぎっくり腰などで腰痛になった後、あなたはどうしていますか? ・・・

腰痛によく効く治療の選択方法

健康関連情報

動きやすさを追求しています。 宮城県仙台市青葉区の整体で筋膜調整を行うルーツです。 腰痛の方はルーツに一番多くいらっしゃいます!そんな腰痛についてのお話です! どんな腰痛に対しても同じように治療されていませんか? 例えば・・・

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